很多朋友查出肺结节之后,心里总是不踏实,虽然医生说定期观察,但总担心它悄悄长大甚至恶化。
平时容易胸闷,时不时咳嗽,感觉气不够用,甚至睡到半夜突然醒来……这些其实都是身体在提醒你:气血已经“堵”住了。
中医认为,肺结节不是凭空长出来的,它往往源于气血不畅和痰湿凝聚。
气滞则血瘀,津液停滞成痰,痰瘀互结,时间久了,便在肺里形成结节。
这类人通常容易胸闷或隐痛、脸色偏暗、唇色发深,凌晨三五点容易醒来——这些都是气血瘀堵的典型信号。
中医郭亚雄主任表示要想真正解决肺结节,不能只盯着“结节”这个结果,而是要疏通气血、化痰散结,让体内环境不再适合结节生长。
展开剩余52%在多年临床中,郭亚雄主任常用两味药巧妙搭配,起到化痰浊、散瘀结的双重作用——那就是山楂与桃仁。
别看山楂常见,它其实是一味活血化瘀的良药,尤其善于消食导滞、化浊散结。现代人饮食多油腻,容易生痰湿,山楂能帮你通开中焦瘀阻,促进气血流动。
而桃仁,作为一味经典的活血药材,入肺、大肠经,最擅长润燥破瘀、止咳平喘。它就像一位深入血管的“清道夫”,能把沉积在细微络脉中的瘀血一点点化开。
两药合用,山楂行气消积,桃仁活血化瘀,一通气分一通血分,协同作用,化解痰瘀交结的病理环境,结节自然难以停留。
这个思路虽然简单,却是从张仲景时代的活血化瘀方中就有的经典搭配。
不少患者反馈,坚持饮用一段时间后,不但胸闷气短好转,连脸色都透亮了不少。
除了这两味药,郭亚雄主任也建议大家平时避免久坐、适当运动。
八段锦、太极拳,哪怕日常健步走,都能让气血运转起来。
饮食上少吃生冷甜腻,多吃一些像山楂、玫瑰、红豆等具有活血或利湿作用的食物,也能辅助身体恢复气机通畅。
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